Баня, лазня

Баня, лазня

Практично всі народи світу здавна використовуютьлазню для позбавлення від недуг. На Русі навітьіснувала така приказка: «Лазня — друга мати, кістки розпарить, все тіло поправить».

На початку 20 століття для лікування ожиріння, золотухи, подагри, суглобового та м’язового ревматизму, при запаленні сечового міхура і дихальних шляхів використовували не ліки, а парну з березовим віником.


Баня, лазня

Сучасна медицина підтверджує користь лазні і рекомендує використовувати її в лікувальних цілях.Тому лазневі традиції сьогодні активно відроджуються. В чому ж криється лікувальна сила лазні?


Баня, лазняУ першу чергу, вона добре очищає організм від токсинів і шлаків. Вода і пар позбавляють нашу шкіру від мікроорганізмів і відмерлих частинок.
Лазня підсилює кровообіг і активізує окислювальні процеси в організмі.
У крові підвищується вміст гемоглобіну та еритроцитів, відбувається активний білковий обмін.
Також баня допомагає зняти втому і піднімає настрій,буквально змиваючи весь негатив.

Відвідування лазні при порушенні серцевосудинної системи відвідування лазні допомагає знизити рівень холестерину, завдяки чому зменшується ризик виникнення тромбозу артерій і різних серцевосудинних захворювань.
При захворюванні нирок лазня допомагає знизити навантаження на них за рахунок активного виведення шлаків і токсинів через шкіру.
Лікувальний жар лазні дозволяє знизити сильну напругу і збудження нервової системи, лікує безсоння.
Також завдяки детоксикації організму і нормалізації обміну речовин відбувається зміцнення імунної системи, підвищується імунитет до інфекційних і вірусних захворювань.Баня, лазня

Лазня робить позитивний вплив не тільки на здоров’я, але й на нашу красу і стрункість. Хочете схуднути за допомогою лазні, тоді відвідуйте її після занять фітнесом.

Наприклад, у фінській сауні за один сеанс можна скинути до 1 кг ваги. Але не спокушайтеся! З вас вийшла вода!

Для того щоб надовго зберегти цей результат важливо не забувати про раціональне харчування. Худнути в лазні потрібно за правилами:
партеся липовими і березовими віниками при температурі до 90 градусів.
Не обливайтеся холодною водою після лазні,прийміть теплий душ.
Після кожного заходу в парну відпочивайте не менше 15 хвилин, закутавшись у простирадло.
Після останнього заходу в парильню натріть тіло скрабом з солі і меду і через 15 хвилин змийте його теплою водою.
Не пийте пиво та алкогольні напої.
У кінці зробіть легкий масаж тіла.


Как правильно ухаживать за ногамиДогляд за ногами

Гудуть ноги, важкі ноги, — кому не знайоме це відчуття? Втомлюються ноги, як відновити тонус м’язів в стопах, як зняти втому в ногах, що потрібно зробити в першу чергу прийшовши додому після робочого дня. Про це ми поговоримо в цій статті.
Зняти втому в ногах допоможе ванночка для ніг. Якщо у вас проблеми зі шкірою ніг, то ванночки для ніг допоможуть вам привести в порядок свої ноги, зняти втому в ногах, а так само поліпшити зовнішній вигляд шкіри ніг. Читати далі…


Небажане волосся. Догляд за інтимними місцями

Небажане волоссяГолити чи не голити волосся на лобку.
Як чинить жінка, щоб відчути себе впевненою і стильною жінкою. Вона йде в перукарню. А що б порушити чоловіка і спокусити його. Вона так само йде в перукарню, і робить стрижку пристрасті на інтимному місці.

Читати далі…

 

 


Небажане волосся. Епіляція воском.

 

Как правильно делать эпиляцию воском

Небажане волосся. Епіляція воском.

Теплий віск використовується для видалення волосся з протяжних ділянок шкіри, наприклад, ніг і рук. Не рекомендую використовувати його для чутливої шкіри пахв, обличчя, бікіні. Для цього існує гарячий віск.

Читати далі…

 

 


 

Інтимні зачіски у чоловіків


Не багато чоловіків хочуть, аби «там» все було красиво, цікаво і акуратно. За статистикою всього 8-10% чоловіків любить робити інтимну стрижку, тому їх прийнято вважати диваками. Більше скажу, одного разу, моя подруга розповіла веселу історію про те, як її коханий вирішив здивувати і зробив у «делікатному» місці диво візерунок.

Жінки, ви напевно уявляєте, через що йому довелося пройти. Так, задоволення не з приємних. А ось моя подруга не зрозуміла ціну презенту і розреготалася. Дівчата, будьте напоготові, хто знає, чим захоче здивувати вас ваш коханий! Читати далі….


Сексуальні чоловіки


Фото красивых сексуальных мужчин

Сексуальні чоловіки Голлівуду

 

Про чоловічу красу однозначної думки немає, ніхто не може точно визначити, який чоловік вважається гарним. Одні жінки закохуються в стрункого, подкаченного чоловіка, інші жінки закохуються в красиві, млосні очі чоловіка. Треті, до речі не мала частина жінок, закохуються у фінансово незалежного чоловіка.

Як кажуть психологи, для жінки чоловіча краса не є головним фактором, який привертає увагу. Головне, це взаємні стосунки між чоловіком і жінкою, щоб жінка відчула в чоловікові його розум, доброту, силу, і тоді такий чоловік стане для неї найкрасивішим чоловіком у світі. Багато психологів стверджують, що практично всі дівчатка в глибині своєї душі закохані у свого батька, і вибирають собі чоловіка за його подобою. Читати далі…


 

 


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*